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中医消脂更可靠,春天控食秘方验方

发布时间:2019-09-14 17:45编辑:老凤凰彩票平台浏览(136)

    一、脾胃实热型减肥食疗法方

    您是还是不是试了广大控食方法都以为不妨显效啊?是或不是认为种种消脂法都不太可信吗?中中原人民共和国人的正常化保养身体还是中医最可相信!所以,前天小编为诸位女人朋友们带来了一套中医食疗的减重方案,中药调和帮女人减肥。

    脾胃实热型的肥胖者多有食欲旺盛,多食易饥之症,形体壮实肥胖,多伴有大便于结,舌红苔薄黄,脉弦滑。

    一、脾胃实热型减重食疗法方

    治法:清胃通腑,凉血润肠。

    脾胃实热型的肥胖者多有食欲旺盛,多食易饥之症,形体壮实肥胖,多伴有大便于结,舌红苔薄黄,脉弦滑。

    1、防风通圣散

    治法:清胃通腑,凉血润肠。

    资料来源于:《宣明论方》

    1、防风通圣散

    药品组成:百枝15克,荆芥15克,川芎15克,当归15克,芍药15克,大黄15克,薄荷叶15克,麻黄15克,连翘15克,芒硝15克,白术15克,栀子15克,石膏30克,黄芩30克,桔梗30克,滑石90克,生甘草60克

    资料来源于:《宣明论方》

    制法用法:丸剂每一遍口服12克,1日2次,汤剂清澈的凉水煎成200毫升,每一次100毫升,每天2次。

    药品组成:防风15克,荆芥15克,贯芎15克,当归曲15克,离草15克,大黄15克,夜息香叶15克,麻黄15克,黄花条15克,芒硝15克,冬白术15克,川红15克,石膏30克,黄芩30克,包袱花30克,滑石90克,生乌拉尔甘草60克

    消肉成效:解痉通里,活血散淤,渗泻瘦身。

    制法用法:丸剂每回口服12克,1日2次,汤剂清澈的凉水煎成200毫升,每一遍100毫升,每天2次。

    2、清通饮

    瘦肚作用:散寒通里,和胃生津,渗泻减脂。

    质感来自:《中医杂志》(1988,l:40)

    2、清通饮

    药物组成:胡黄连、番泻叶、生大黄、生地、夏枯草、草决明。

    质感来自:《中医杂志》(1986,l:40)

    制法用法:每一天1剂,水煎服。

    药品组成:胡黄连、泡竹叶、生大黄、生地、夏枯草、马蹄决明。

    消脂效果:清胃泻热通腑。

    制法用法:每一天1剂,水煎服。

    二、热结便秘控食饮食疗法法方

    减肥功用:清胃泻热通腑。

    疮疡不敛型肥胖病者多有食欲不佳,伴有面色萎黄,大便溏泻,神疲乏力,舌淡苔白,脉濡等口味血虚之象。

    二、气血两亏减重饮食疗法法方

    治法:解毒除热,淡渗利湿。

    骨节疼痛型肥胖伤者多有食欲不佳,伴有气色萎黄,大便溏泻,神疲乏力,舌淡苔白,脉濡等口味阴虚之象。

    1、防己黄芪汤

    治法:排毒活血,淡渗利湿。

    资料来源于:《小品方》

    1、木防己黄芪汤

    药品组成:木防己12克,黄芪15克,山蓟6克,炙乌拉尔甘草6克,煎时加生姜4片,大枣1枚。

    材质来源于:《温病条辨》

    制法用法:干净的水煎成200毫升,每一遍100毫升,每天2次。

    药品组成:木防己12克,黄芪15克,于术6克,炙甜根子6克,煎时加黄姜4片,美枣1枚。

    消脂成效:纳气平喘,抗疲劳。

    制法用法:清澈的凉水煎成200毫升,每一回100毫升,每一日2次。

    控食小编点评:方镉红芪补中利肠府,行水除热,益卫固表,是古时候的人消脂常用药,为君药;辅以木防己去除风湿行水,与黄芪相称,补气除热巩固,且明目而不伤正,佐以山芥开胃胜湿;使以甘草培土和药,黄姜美枣调养营卫。诸药相伍,有补气解痉,利水渗湿之功。

    控食功能:温中散热,和胃生津。

    2、泽泻汤

    节食笔者点评:方藏浅紫蓝芪补中解热,行水排毒,益卫固表,是古代人减腹常用药,为君药;辅以木防己去除风湿行水,与黄芪相称,补气解毒巩固,且明目而不伤正,佐以杨桴解表胜湿;使以乌拉尔甘草培土和药,紫姜美枣调理营卫。诸药相伍,有补气益气,秘精益气之功。

    质地来自:《中中草药手册》

    2、泽泻汤

    药物组成:泽泻15~30克,白术10~15克。

    材质来源:《中草药手册》

    制法用法:清澈的凉水煎成200毫升,每一遍El服100毫升,每天2次。

    药品组成:泽泻15~30克,白术10~15克。

    消肉效果:益气化湿,燥湿减重。

    制法用法:清澈的凉水煎成200毫升,每趟El服100毫升,每一日2次。

    三、痰浊中阻控食食疗法方

    减肥功能:解热化湿,燥湿度控制食。

    痰浊中阻肥胖伤者多有人身困重之感,常见舌淡苔白腻之象。

    治法:痰除湿,自汗口渴

    1、二陈汤

    资料来自:《太平惠民和剂局方》

    药物组成:半夏15克,橘红15克,白茯苓9克,炙甘草4.5克。

    制法用法:每天1剂,水煎服。

    减脂功能:燥湿消肿,理气和中。

    瘦肚我点评:方中三步跳辛温性燥,燥湿宁心为君药,沙田柚理气活血为臣药,佐以茯苓皮益气渗湿,甜草通大便和中,调养诸药而为佐使。综观全方,标本兼顾,燥湿理气祛已生之痰,止痛渗湿杜生痰之源。对痰浊中阻之肥胖伤者更为适宜。

    2、止汗减脂汤

    资料来自:《多瑙河中医杂志》(2000,9:7)

    药物组成:陈皮,半夏,茯苓,胆南星,全瓜蒌,焦山楂,薏苡仁,莱菔子,赤小豆,枳实,丹参,王不留行。

    制法用法:天天1剂,水煎服。

    减重效果:燥湿益气,调理气血。

    四、肝气郁结瘦腿饮食疗法法方

    肝气郁结伤者多有人体困重之感,常见舌淡苔白腻之象。

    治法:消痈除湿,骨蒸劳热。

    柴芍乌苓汤

    资料来源于:《香港(Hong Kong)中医杂志》(壹玖捌陆,3:23)

    药品组成:山菜6克,白芍10克,乌梅10克,茯苓10克,荷叶10克,泽泻10克。

    制法用法:每一天l剂,水煎服。

    塑身作用:生发乌发,化痰升清。

    方中柴胡、白芍疏肝理气,乌梅、白芍酸泻肝木,茯苓个、泽泻化痰利湿,莲茎升清降浊。诸药合用以条达肝木,健运中州,升降三焦,运化水湿,进而使肥胖得以解除。

    辩证加减:肝火旺盛,烦躁易怒者加丹根10克,炒山栀6克;妇女乳腺增生者,加益母草20克,当归10克,香附6克;白带多者加苍术10克,黄柏6克。

    五、湿热阻滞控食饮食疗法法方

    湿热阻滞型病者虽亦有身子困重之感,但大面积口苦阴挺

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